親愛的同學們:
大家好!
夏季來臨,氣溫逐漸升高,雨水增多,河流、湖泊、水庫等水域水位上漲,溺水事故也進入易發期、高發期。溺水是造成大學生意外死亡的“頭號殺手”之一,每一起溺水事故的發生,都會給家庭和社會帶來無法彌補的傷痛。
為切實保障同學們的生命安全,增強安全意識,提高自護自救能力,保定理工學院管理科學與工程學院特此向全體同學發出以下防溺水安全提示:
提高警惕,牢記“六不”原則
1不私自下水游泳。任何時候都不要獨自一人前往野外水域
2不擅自與他人結伴游泳。不要與同學、朋友相約到無安全設施、無救援人員的水域游泳。
3不在無家長或教師帶領的情況下游泳。即使是會游泳的同學,也應在有安全保障或有成人陪伴的情況下下水。
4不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。野外河流、水庫、池塘、未開發的沙灘等,水下情況復雜,暗流、漩渦、水草、淤泥都可能是致命的陷阱。
5不到不熟悉的水域游泳。即使是在看似平靜的水域,也可能存在深坑、水溫驟變等風險
6不熟悉水性的同學不擅自下水施救。遇到同伴溺水時,切勿盲目下水,應大聲呼救或利用救生圈、竹竿、繩索等物品進行智慧救援。
萬一發生意外落水,請保持冷靜,盡量做到:
屏住呼吸,放松全身。去除身上的重物。水有浮力,身體會自然上浮。
采取仰臥位。頭向后仰,口鼻向上露出水面呼吸。雙手舉過頭頂或放在水下緩慢劃水,保持身體平衡。呼吸要淺,吸氣要深。
不要拼命掙扎。掙扎會加速體力消耗并加速下沉。
遇到抽筋。若手指抽筋,可握拳再用力張開;若小腿或大腿抽筋,可深吸一口氣仰浮水面,用抽筋對側的手抓住抽筋腿的腳趾,向身體方向拉,同時同側手掌下壓膝蓋,幫助腿伸直。
看到救援者時,聽從指揮。不要盲目去抓抱救援者,以免妨礙救援。
同學們,生命只有一次,安全重于泰山。
祝同學們學業進步,平安快樂!