(記者 王彥博 劉刀豫 尹翔龍 陳培武 曹寧 甘霖) 10月18日14:20,應我院國際交流合作與科技處邀請,保定市科學技術委員會黨組書記、主席張懷明在我院學術報告廳,作了題為《關注心理健康 規劃美好人生》的報告。保定市科協副主席王坤燕等市科協領導出席,我院副院長郭寶增擔任主持,全院廣大師生聽取了報告。
講座上,張主席根據健康四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡相關內容展開講座,提出健康既包含身體健康,又包含心理健康。他特別強調心態對健康影響極大,豁達的性情加上規律的生活,非常重要。隨后,張主席針對失眠、胃病等常見病,介紹了幾種調心治病的理療方法,并提出加強體育鍛煉、注意身體發出的信號、學會正確就醫、注意日常生活的調整等保健方法,他認為把握現在,活在當下,換一個心情,做到身心健康,其實很簡單。
本次講座歷時2個小時,隨后張懷明主席等市科協領導,在我院國際交流合作與科技處領導老師的陪同下,參觀了我院校史館。
張懷明,保定市科學技術委員會黨委組書記、主席,歷任河北省保定市衛生學校副校長,河北省保定市第一醫院黨委書記,河北省安國市委副書記,長期從事醫藥衛生管理工作,熱衷科普事業,著有《健康需調心》、《糖尿病預警》等著作。
講座現場
保定市科學技術委員會黨組書記、主席張懷明
我院師生聽取講座
張主席與我院領導老師合影
市科協領導參觀我院校史館
張懷明主席參觀完校史館后題字