為進一步提升我校學子健康安全意識，普及科學防護知識，引導大家樹立理性生活觀念，康復醫學院于2026年3月25日下午邀請保定疾控中心工作人員分別在一教102教室、109南教室、109北教室為我校500余名學生同步開展“健康生活，安全同行”主題教育系列活動，圍繞艾滋病預防、生鮮飲食安全、規范醫療美容三大核心內容進行專題宣講，為同學們的身心健康保駕護航。
一、科學防艾，筑牢防線
明晰傳播途徑：
艾滋病僅通過性接觸、血液、母嬰三大途徑傳播，病毒主要存在于血液、精液、陰道分泌物等體液中。日常握手、擁抱、共同就餐、共用辦公物品、蚊蟲叮咬等無體液接觸的行為，不會造成感染，無需過度恐慌，更不應歧視艾滋病感染者。
做好核心預防：
遠離毒品，堅決不與他人共用針具、注射器；紋身、紋眉、口腔診療等有創操作，務必選擇消毒達標的正規機構；不共用剃須刀、牙刷等可能沾染血液的個人物品。
主動檢測干預：
高危暴露后72小時內可及時服用阻斷藥，主動檢測、早發現早治療，守護自身與他人健康。高危人群建議每3-6個月定期檢測，做到早發現、早診斷、早治療，有效維持生活質量與身體健康。
二、慎食生鮮，守住食安
認清生鮮風險：
生鮮食材，易攜帶沙門氏菌、大腸桿菌、肝吸蟲、弓形蟲等致病菌與寄生蟲。食用后輕則引發急性腸胃炎，出現腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱等癥狀，重則導致寄生蟲感染、肝腎損傷，部分生鮮還可能殘留農藥、重金屬等有害物質，長期食用危害健康。
嚴守飲食準則：
肉類、海鮮需徹底煮熟煮透，保證中心溫度達到70℃以上，無血水滲出、肉質完全熟透；瓜果蔬菜用流動清水反復清洗，必要時用淡鹽水浸泡消毒后食用；堅決拒絕未經巴氏殺菌的生鮮奶、來源不明的生食，摒棄“生食更營養”的錯誤認知。
養成衛生習慣：
生熟食材分開處理，避免交叉污染，注重飲食衛生，守護舌尖上的安全。
三、理性醫美，認準資質
分清三類醫美：
生活美容無創護膚，醫療美容為有創診療，非法醫美無資質、高風險，需堅決遠離。
核查必備證件：
正規機構需持有《醫療機構執業許可證》，醫師具備執業資質，使用的藥品、器械、注射產品，需有國家藥監局批準文號，可掃碼查驗真偽。
避開消費陷阱：
不被低價誘惑，拒絕黑作坊，簽訂正規合同，理性變美、安全變美：發現非法醫美機構，及時向衛生監管部門舉報，維護自身合法權益。
健康是青春最美的底色，也是前行最穩的底氣。此次主題教育活動，讓安全理念深入人心，讓健康習慣融入日常。未來，我校將常態化開展此類健康安全活動，引導同學們將健康知識內化于心、外化于行，以科學方式守護身心，以自律護航青春，爭做健康生活踐行者、平安校園建設者，在陽光向上的氛圍中綻放光彩。
編輯:苗婕