2025年3月19日，清苑教師進修學校國家二級咨詢師李俊奇校長走進教育學院，以“積極心理學視角——生命視域中的心理健康教育”為主題，為數百名師生帶來了一場別開生面且極具價值的心理學講座。此次講座旨在“預防為先、賦能成長”，通過系統的知識講解與生動的案例分析，助力師生構建健康心理心態。
PART.01
剖析生活場景，洞察心理奧秘
講座開篇，李俊奇校長巧妙選取“媽媽帶娃焦慮”“小學生背乘法口訣崩潰”等貼近校園生活的熱議現象，借助“情緒傳染理論”和“壓力應對模型”，深入淺出地詮釋了“心理健康即生活選擇”的理念。著重剖析了“欺凌事件中的旁觀者心理”，點明“沉默亦是傷害鏈的一環”，引導學生從心理學角度審視日常行為背后的社會影響，讓大家深刻認識到心理學在生活中的實際應用價值。
PART.02
追溯家庭根源，重塑心理認知
家庭環境對個人心理發展有著深遠影響。李校長指出，父母負面情緒的傳遞、頻繁爭吵以及過度控制欲等，都可能成為孩子心理壓力的源頭，導致其長期處于焦慮不安的狀態。基于此，李校長提出“新生家庭是心理重塑機遇”的前沿觀點，強調新生家庭在塑造健康心理環境方面的獨特優勢。同時，他通過強調夫妻關系作為家庭核心紐帶的關鍵作用，剖析如何通過不同的關系增加孩子的安全感，進而教育學生如何將不同的關系帶入到日后的學習和專業課程中。
此外，李校長通過對比“沖突型”與“合作型”關系案例，總結出“情感美學的三個維度”，即尊重差異的智慧、情緒價值的供給、責任共擔的默契。他強調，愛并非本能，而是一種包含關懷、尊重、了解和責任心的能力，并給出“愛的能力公式：關懷×尊重÷控制+責任”，引發了現場師生的熱烈討論與深刻思考。
李校長還特別指出教師在學生成長中的關鍵作用，以班里調皮搗蛋的學生為例，闡述了老師的態度和引導方式會對學生行為表現和心理發展產生重要影響。從動向神經元角度來看，學生模仿老師行為是一種本能，凸顯了師生互動對學生成長的重要意義。他推薦了相關心理學著作，展示行為習慣例表，并通過視頻講述積極心理與消極心理的差異，引導大家培養積極心理視角。
PART.03
構建預防體系，守護校園健康
針對高校心理健康教育的痛點，李俊奇校長提出了切實可行的解決方案。在源頭預防方面，推行“全員心理護照”制度，每學期開展心理健康篩查與成長工作坊，實現“早發現、早支持”；在專業賦能上，建立“修己安人”師資培養模型，通過跨學科培訓提升教師心理疏導與危機干預能力；在社會聯動層面，與醫療機構、社區共建“心理支持聯盟”，搭建“學校-家庭-醫院”信息共享平臺，全方位筑牢校園心理健康防線。
PART.04
經典實驗啟示，喚醒主體意識
講座高潮部分，李校長引入1976年蘭格與羅丁的經典實驗。實驗結果顯示，阿登屋療養院中擁有植物養護責任、能自主安排生活的老人，比“被照顧群體”壽命延長18個月，這揭示了“選擇權剝奪如何加速心理衰竭”。此結論引發了學生們對“躺平心態危害”的深刻反思，讓大家意識到掌控感是心理免疫力的基石。
PART.05
升華生命教育，錨定育人使命
“心理健康教育的終極目標，不僅是培養‘眼里有光、腳下有路’的追夢者，更是熱愛家國的奮斗者。”李俊奇校長以“汶川地震幸存者心理重建”“校園抗疫志愿者心路歷程”等案例，闡釋了“生命意義感”對心理韌性的塑造作用，呼吁學生在服務社會中實現自我價值。
講座結束后，學生們紛紛表示收獲頗豐，不僅學到了實用的心理調適方法，還對家庭、師生關系以及自身心理狀態有了全新的認知。此次講座的成功舉辦，為教育學院的心理健康教育工作注入了新的活力，也為學生們的健康成長提供了有力支持。